Sepuluh Tips bahasa tubuh

Kemampuan Anda untuk menggunakan bahasa tubuh Anda sendiri untuk menekankan kata-kata pilihan Anda terpenting dalam semua interaksi manusia... jadi di sini adalah saya Top sepuluh Tips pada bagaimana membuat sebagian besar dari itu!

1. kontak mata

Kontak mata adalah salah satu aspek yang paling penting berurusan dengan orang lain, terutama orang-orang yang kita bertemu. Mempertahankan kontak mata yang baik menunjukkan rasa hormat dan minat dalam apa yang mereka harus katakan. Kita cenderung untuk menjaga kontak mata sekitar 60-70% dari waktu, (Namun, ada perbedaan budaya lebar, jadi hati-hati di negara lain). Dengan melakukan ini, Anda tidak akan membuat orang lain merasa diri sadar, seperti mereka punya sedikit sayur terjebak antara gigi atau setetes embun tergantung dari hidung. Sebaliknya, itu akan memberi mereka perasaan kenyamanan dan kehangatan asli di perusahaan Anda. Kontak mata lebih dari ini dan Anda dapat menjadi terlalu intens, ada kurang dan Anda mengeluarkan sinyal bahwa Anda kurang minat mereka atau percakapan mereka.

2. postur

Postur hal berikutnya untuk menguasai. Mendapatkan postur Anda yang benar dan Anda akan secara otomatis mulai merasa lebih baik, karena itu membuat Anda merasa baik hampir seketika. Waktu berikutnya Anda melihat Anda merasa sedikit ke bawah, lihatlah bagaimana Anda berdiri atau duduk. Kemungkinannya adalah Anda akan slouched atas dengan bahu terkulai ke bawah dan ke dalam. Ini runtuh dada dan menghambat pernapasan yang baik, yang pada gilirannya dapat membantu membuat Anda merasa gugup atau tidak nyaman.

3. kepala

Posisi kepala adalah salah besar untuk bermain-main dengan. Bila Anda ingin merasa percaya diri dan diri yakin menjaga tingkat kepala Anda secara horisontal dan vertikal. Anda juga dapat menggunakan ini posisi yang langsung kepala ketika Anda ingin otoritas dan ingin apa yang Anda katakan kepada dianggap serius. Sebaliknya, bila Anda ingin menjadi ramah dan dalam modus mendengarkan, reseptif, memiringkan kepala Anda hanya sedikit ke satu sisi atau lainnya. Anda dapat menggeser kemiringan dari kiri ke kanan pada berbagai titik dalam percakapan.

4. lengan

Lengan memberikan petunjuk tentang bagaimana membuka dan menerima kita semua orang kita bertemu dan berinteraksi dengan, sehingga menjaga lengan Anda keluar ke sisi tubuh Anda atau di belakang punggung Anda. Ini menunjukkan Anda tidak takut untuk mengambil apa pun yang datang dengan cara Anda dan Anda memenuhi hal-hal "penuh frontal". Secara umum syarat lain pengeluaran Anda adalah sebagai seseorang, semakin Anda cenderung menggunakan lengan Anda dengan gerakan yang besar. Tenang Anda adalah semakin sedikit Anda menggerakkan lengan Anda dari tubuh Anda. Jadi, mencoba untuk menyerang keseimbangan alami dan menjaga gerakan lengan Anda midway. Bila Anda ingin datang di dalam cahaya terbaik, menyeberangi lengan adalah tidak-tidak di depan orang lain. Jelas jika seseorang mengatakan sesuatu yang mendapat kambing Anda, maka dengan segala cara menunjukkan Anda penolakan oleh persimpangan mereka!

5. kaki

Kaki adalah titik yang terjauh dari otak, dan akibatnya mereka bit yang paling sulit dari tubuh kita untuk secara sadar kontrol. Mereka cenderung bergerak di sekitar banyak lebih dari normal ketika kita gugup, stres atau sedang menipu. Jadi terbaik untuk menjaga mereka sebagai masih mungkin dalam kebanyakan situasi, terutama di wawancara atau Rapat kerja. Hati-hati juga dalam cara Anda menyilangkan kaki. Apakah Anda menyeberang di lutut, pergelangan kaki atau membawa kaki Anda untuk beristirahat di lutut yang lain? Ini adalah pertanyaan lagi kenyamanan daripada apa pun. Hanya akan menyadari bahwa posisi terakhir disebutkan yang dikenal sebagai "angka empat" dan yang umumnya dianggap paling defensif kaki salib, terutama jika hal ini terjadi ketika seseorang memberitahu Anda sesuatu yang mungkin sedikit meragukan sifat, atau saat setelah (seperti biasa, mencari urutan).

6. tubuh sudut

Sudut tubuh dalam hubungannya dengan orang lain memberi indikasi tentang sikap dan perasaan terhadap mereka kita. Kita sudut terhadap orang-orang yang kita temukan menarik, ramah dan menarik dan sudut diri dari orang-orang yang kita tidak - ini yang sederhana! Sudut termasuk bersandar di atau dari orang-orang, seperti yang kita sering hanya miring dari panggul dan bersandar ke samping untuk seseorang untuk berbagi sedikit percakapan. Misalnya, kita tidak berada dalam kendali penuh dari sudut kami di bioskop karena tempat duduk atau di sebuah konser ketika kita bahu berdiri untuk bahu dan dikemas dalam seperti ikan sarden. Dalam situasi ini, kita cenderung untuk bersandar lebih ke arah orang lain.

7. gerak-gerik

Gerakan tangan begitu banyak itu sulit untuk memberikan panduan singkat... tapi here goes. Palms sedikit naik dan luar dilihat sebagai terbuka dan ramah. Palm turun gerakan umumnya dipandang sebagai dominan dan agresif mungkin, terutama ketika ada tidak ada gerakan atau menekuk antara pergelangan tangan dan lengan. Ini telapak ke atas, palm turun sangat penting ketika datang ke handshaking dan, dimana tepat, kami menyarankan Anda selalu menawarkan jabat tangan tegak dan vertikal, yang harus menyampaikan kesetaraan.

8. spasial hubungan

Jarak dari orang lain penting jika Anda ingin memberikan sinyal yang tepat. Berdiri terlalu dekat dan Anda akan ditandai sebagai "memaksa" atau "di wajahmu". Berdiri atau duduk terlalu jauh dan Anda akan menjadi "menjaga jarak Anda" atau "berdiri offish". Tidak adalah apa yang kita inginkan, jadi mengamati jika dalam situasi kelompok seberapa dekat semua yang lain yang satu sama lain. Juga perhatikan jika Anda bergerak lebih dekat untuk seseorang dan mereka mundur - Anda mungkin hanya sedikit terlalu banyak dalam ruang pribadi mereka, zona kenyamanan mereka. "Anda telah melampaui tanda" dan harus mundur sedikit.

9. telinga

Ya telinga Anda memainkan peran penting dalam komunikasi dengan orang lain, meskipun secara umum syarat-syarat yang kebanyakan orang tidak bisa memindahkan mereka banyak, jika sama sekali. Namun, Anda punya dua telinga dan satu mulut, jadi cobalah untuk menggunakan mereka dalam urutan itu. Jika Anda mendengarkan dua kali sebanyak Anda bicara Anda tampil sebagai seorang komunikator yang baik yang tahu bagaimana untuk memulai seimbang percakapan tanpa saya, saya, saya atau wallflower.

10. mulut

Mulut gerakan dapat memberikan segala macam petunjuk. Kami dompet bibir kita dan kadang-kadang memutar mereka ke sisi ketika kami berpikir. Kesempatan lain yang kita mungkin menggunakan gerakan ini adalah untuk menahan komentar marah yang kita tidak ingin mengungkapkan. Namun demikian, itu mungkin akan terlihat oleh orang lain dan meskipun mereka mungkin tidak komentar, mereka akan mendapatkan perasaan kau tidak terlalu senang. Ada juga berbagai jenis tersenyum dan masing-masing memberikan dari perasaan yang sesuai untuk penerima yang kita akan menutupi waktu berikutnya.

Hanya mengubah bahasa tubuh Anda sangat sedikit dapat memiliki dampak luar biasa pada orang-orang di sekitar Anda. Untuk lebih mudah digunakan, praktis tips tentang bagaimana menggunakan dan mengerti bahasa tubuh, lihatlah baru buku bahasa tubuh: itu adalah apa Anda tidak mengatakan bahwa hal-hal.